Concepts fondamentaux
YIN ET YANGLe yin et le yang symbolisent le cercle du changement. Selon les orientaux, l’énergie vitale appelée ki est l’essence de l’univers et contient deux aspects opposés, le yin et le yang qui se retrouvent dans toutes choses…
- L’énergie yang est considérée comme la force active qui met les choses en action et pousse à la transformation.
- L’énergie yin est passive et stable.
- Le bien-être dépend de ces deux aspects.
Les méridiens sont des rivières dans le corps reliés aux organes dans lesquelles coulent le ki (l’énergie). Le flot du ki circule principalement sous la peau. Il y a douze canaux et sont symétriques de chaque côté du corps. Deux autres canaux principaux sont plus profonds dont le vaisseau gouverneur et le vaisseau conception.
LES CINQ ELEMENTS
La théorie des cinq éléments a été développée en parallèle avec le concept du yin et du yang. Ils représentent les différents stades de l’énergie qui sont reliés entre eux. Le ki est soumis à cinq phases :
- le bois
- le feu
- la terre
- le métal
- l’eau
Le corps humain et ses différents organes sont soit yin soit yang. Le déséquilibre qui peut se produire entre les organes yin et yang à l’intérieur du corps pourrait être responsable de certaines maladies. Le shiatsu a pour but d’améliorer l’état de santé en agissant sur les canaux d’énergie (les méridiens) dans lequel circule le yin et le yang. L’objectif étant de rééquilibrer la balance entre ces deux énergies.