Nos activités shiatsu
Pendant la grossesse , le corps se modifie et s’adapte au développement d’une nouvelle vie. Future maman vous avez besoin de soutien en plus du soutien médical indispensable évidemment puisque désormais, vous avez entre vos mains votre santé et celle du bébé. Le shiatsu est un moyen idéal pour vous détendre, accroître votre énergie et soulager les malaises qui peuvent vous incommoder au cours de ces neuf mois.
Les poumons du fumeur sont recroquevillés pour échapper à l’intoxication, ce qui ferme de nombreuses alvéoles pulmonaires et provoque le manque de souffle du fumeur. En cours de séance, le patient éprouve le besoin de respirer plus profondément. Le shiatsu provoque un besoin soudain d’oxygénation tout simplement parce que la surface respiratoire disponible augmente.
Le flot du ki se déplace dans votre entreprise pour réaliser un shiatsu sur chaise ergonomique d’une durée de 15 mn par personne. Ce shiatsu remplacera les bienfaits d’une sieste et permettra de continuer la journée de travail dans de bonnes conditions.
Les enfants nous indiquent notre état émotionnel. Ils sont sensibles à nos humeurs, au bruit et à l’agitation. Le shiatsu est un moment privilégié de détente pour l’enfant qui lui permettra d’être de meilleure humeur et d’augmenter sa capacité de concentration.
Psychologiquement, le shiatsu limitera les conséquences d’une période de dépression postnatale. Un shiatsu régulier soulagera grandement vos symptômes physiques et vous permettra de mieux gérer le stress. En soutien évident de votre santé, il vous aidera à vous adapter avec plus de confort aux exigences de votre nouvelle condition. Le shiatsu ne doit être qu’un complément du suivi médical et prénatal
Le shiatsu est un excellent complément à la pratique de la musique, de la danse, des arts martiaux ou sports par son action sur la respiration, l’équilibre, la stabilité et la souplesse. Il favorise la concentration et aide à la préparation des échéances importantes tels que les examens, concours, compétitions...
Le Do-in présente l’avantage d’être pratiqué n’importe où et n’importe quand. Il soulage certaines tensions et permet de se relaxer , d’élimer les toxines et faciliter la circulation de l’énergie. On presse, frotte, appuie sur son corps. On se servira du pouce dont on utilise la partie charnue qui, avec le temps acquiert une extrême sensibilité. Le tout complété par des étirements énergétiques… (Groupe de 8 à 10 personnes)
Le shiatsu peut vous aider à surmonter votre état dépressif
Shiatsu de la femme enceinte
Shiatsu anti-tabac
Shiatsu assis et en entreprise
Shiatsu de l'enfant
Shiatsu postnatal
Le shiatsu du sportif et de l'artiste
L'auto-shiatsu ou Do-In
Le shiatsu contre la dépression